Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1160 kcal
|
Fett: 49,04g | Prot: 96,98g | Kolh.: 81,40g.
Frukost: Coffee, Navels Oranges, Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers White Bread. Middag: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Potato. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|