Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1536 kcal
|
Fett: 68,43g | Prot: 59,79g | Kolh.: 171,26g.
Frukost: Hofer Toastbrot, Speck, Rührei. Lunch: Spaghetti mit Tomatensoße. Middag: Schinken Käse Toast. Snacks/Annat: Sachertorte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenkablinzer 's vikthistorik
|