Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
78,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1064 kcal
|
Fett: 70,90g | Prot: 35,06g | Kolh.: 82,54g.
Frukost: Lactantia Whipping Cream 35%. Lunch: Simple Mills Almond Flour Crackers, Compliments 6-Layer Dip. Middag: Pocky Strawberry, Balderson Old Cheddar Cheese, Compliments Pastrami, Artichoke Hearts in Oil, Moishes Kosher Dill Pickles, Pickled Turnip. Snacks/Annat: Candy, Beer Nuts. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chantalbella 's vikthistorik
|