Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
931 kcal
|
Fett: 30,90g | Prot: 78,53g | Kolh.: 88,72g.
Frukost: Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Минтай, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Кукуруза Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Киви. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ирина Денисова 1980 's vikthistorik
|