Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
921 kcal
|
Fett: 41,84g | Prot: 43,30g | Kolh.: 98,54g.
Frukost: Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Fıstık Ezmesi, Wasa Original, Muz, Haşlanmış Yumurta. Middag: Kıymalı Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Annat: Süt, Armut, Normal Kahve. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
durmuszeynep 's vikthistorik
|