Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1001 kcal
|
Fett: 41,09g | Prot: 68,98g | Kolh.: 79,05g.
Frukost: Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Арахисовая Паста, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Сливочное Масло. Middag: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Пятерочка Помидоры, Ашан Курица Гриль в Маринаде. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|