Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
107 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1455 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 81,43g | Kolh.: 144,66g.
Frukost: Café (Instantané), Sucre, St Hubert Oméga 3. Lunch: Gâteau de Savoie, Oeuf (Entier), Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Boeuf Bourguignon, Vinaigrette César (Basses Calories), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Middag: Bien Vu Compote de Pommes Bananes, Royco Délice de Légumes . Snacks/Annat: Café (Instantané), Sucre, Vin de Table Blanc. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busgirl40 's vikthistorik
|