Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1325 kcal
|
Fett: 76,11g | Prot: 62,65g | Kolh.: 94,50g.
Frukost: Панчо Торт, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Свежов Салат Греческий, Жареные Кальмары, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Annat: Колбаса Варено-Копченая, Лента Морковь по-Корейски , Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morkovka_mark 's vikthistorik
|