Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
95,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
874 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 45,68g | Kolh.: 74,86g.
Frukost: Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Lunch: Скумбрия Запеченная, Тавр Сервелат Финский, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|