Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1642 kcal
|
Fett: 90,72g | Prot: 90,47g | Kolh.: 119,27g.
Frukost: Велком Бекон Сырокопчёный, Bombbar Кокосовая Паста , Tatis Арахисовая Паста 28, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Дикси Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Морковь, Мясо Кролика, Пятерочка Лук Репчатый, Агро-Альянс Гречка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
_BelkaFit_ 's vikthistorik
|