Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1204 kcal
|
Fett: 53,32g | Prot: 91,54g | Kolh.: 86,60g.
Frukost: Indonesian Stuffed Tofu, ma fave robusta coffee 😭. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Nasi Putih. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|