Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1592 kcal
|
Fett: 99,61g | Prot: 87,24g | Kolh.: 90,63g.
Frukost: Дымов Салями Итальянская , Кедровые Орехи , Мираторг Котлета из Индейки, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Энержи Хлеб Рижский. Lunch: Монетка Батончик Wesley Moody , Пышка Салат Цезарь с Курицей . Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Красный Сладкий Перец, Семга Запеченная, Творожная Запеканка с Манкой. mer...
|
stadig vikt
|
|
|