Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1516 kcal
|
Fett: 50,63g | Prot: 87,08g | Kolh.: 181,44g.
Frukost: Лента Апельсин, Яичный Омлет. Lunch: Мой Хлеб, Лента Яблоко, Мёд, Баклажан Моцарелла Томат 300//122/200/7, Мой Хлеб, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. Middag: Огурец, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Просфора, Творог 5%, Ананас, Овсяное Веган Печенье на Воде. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angellike 's vikthistorik
|