Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1040 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 43,97g | Kolh.: 131,08g.
Frukost: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Моя Семья Сок Мультифрукт, Куриный Пирог, Шашлык из Свинины. Lunch: Кухмастер Кетчуп, Дикси Компот из Сливы, Майонез, Борщ со Свининой, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Middag: Апельсин, Обычное Пиво. Snacks/Annat: Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Квашеная Капуста. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derrregina 's vikthistorik
|