Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1514 kcal
|
Fett: 58,74g | Prot: 59,16g | Kolh.: 193,78g.
Frukost: Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Баварская, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Манник. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|