Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1378 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 74,39g | Kolh.: 183,10g.
Frukost: Сильпо Банан, Sugar, Селянський Кефир 2,5%, Овсянка Овсянка На Воде. Lunch: Trapeza Булгур с Овощами. Middag: Звени Гора Сыр Российский, Sugar, Turkey Meat , Премия Булгур. Snacks/Annat: Тульчинка Сыр Российский . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olyushka_B 's vikthistorik
|