Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
85,1 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
910 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 27,00g | Kolh.: 111,00g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. Middag: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Annat: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|