Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
2007 kcal
|
Fett: 110,15g | Prot: 106,17g | Kolh.: 147,12g.
Frukost: Мираторг Карбонад Свиной, Огурец (с Кожурой), Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Яичница (с Целым Яйцом), СПК Сосиски Баварские, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Мандарины, Солнцепек Блины с Сыром и Ветчиной, Шашлык из Свинины. Middag: Огурец (с Кожурой), Snickers Сникерс, Магнит Апельсин, Сальников Вареники с Картошечкой. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|