Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2013
|
94,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2013:
|
1726 kcal
|
Fett: 82,02g | Prot: 83,06g | Kolh.: 171,78g.
Frukost: Einstein Brothers Bagels Blueberry Bagel, Bacon, 2% Fat Milk, Bananas. Lunch: Bratwurst, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|