Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1025 kcal
|
Fett: 18,28g | Prot: 108,46g | Kolh.: 103,74g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|