Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1623 kcal
|
Fett: 71,87g | Prot: 51,91g | Kolh.: 190,85g.
Frukost: Tropicana Jus de Pomme. Lunch: Oeuf, Entremont Emmental Râpé , Crêpe Ordinaire, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Conserves de Confiture, Nutella Nutella, Crêpes Nature. Middag: Endive, Amora Vinaigrette Légère Nature, Florette Mâche, Pommes Pink Lady, Carottes (Congelées). Snacks/Annat: Nutella Nutella, Crêpes Nature. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
coucou à midi c'est crêpes party, ce soir léger, léger.
06 feb 21 av medlem: kejemadi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|