Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1138 kcal
|
Fett: 39,02g | Prot: 60,85g | Kolh.: 131,15g.
Frukost: Maribel Confiture Framboise, Café, Auchan Banane, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Carrefour Amandes, Leader Price Beurre Doux. Lunch: Casino Petits Pois à l'étuvée, Leader Price Sauce Béchamel, Pâtes (Cuites), Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Middag: Concombre (Pelé), Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Café. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|