Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
100,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1112 kcal
|
Fett: 59,04g | Prot: 49,30g | Kolh.: 126,65g.
Frukost: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Mercadona Mango Congelado, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Herreño Queso, Cebollas, El Caserío Quesitos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Puerros, Calabaza. Snacks/Annat: Lay's Mediterraneas, Aceitunas Verdes, Cerveza con Limon, Café con Leche. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alejandra328 's vikthistorik
|