Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1254 kcal
|
Fett: 61,44g | Prot: 50,78g | Kolh.: 122,50g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Каракум, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Чай, Олейна Масло Растительное, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Lunch: АО Тандер Яблоко. Middag: Чай, Магнит Яблочный Штрудель, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|