Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
745 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 33,28g | Kolh.: 58,67g.
Frukost: Hochland Твороженный Сыр, Останкино Колбаса Свиная с/К, Дары Океана Форель Слабосолёная, Елизавета Хлебцы Льняные, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Малиновое Варенье, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|