Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
270 kcal
|
Fett: 11,89g | Prot: 12,54g | Kolh.: 25,42g.
Frukost: Омлет с Молоком, Meßmer Tee, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiafust 's vikthistorik
|