Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1038 kcal
|
Fett: 80,24g | Prot: 67,16g | Kolh.: 9,86g.
Frukost: Творожная запеканка, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Жареное Яйцо, Курица в омлете, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|