Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
99,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1922 kcal
|
Fett: 82,77g | Prot: 96,21g | Kolh.: 187,30g.
Frukost: Pompadour Tisana Finocchio, Balocco Biscotti. Lunch: Orogel Tricolore Contorno Più, Grana Padano Parmigiano, Carpaccio. Middag: Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale , Zucca, Eurospin Salsiccia . Snacks/Annat: Twinings Iced Tea, McDonald's Muffin alla Nutella. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanijelaG 's vikthistorik
|