Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1321 kcal
|
Fett: 77,26g | Prot: 92,59g | Kolh.: 57,48g.
Frukost: Березка Сыр Полесский 30%, Дивеево Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Капучино, Агрокомплекс Мраморная Говядина, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо-Пашот. Middag: Киви, Оладьи. Snacks/Annat: Ehrmann Пудинг. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|