Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1606 kcal
|
Fett: 80,81g | Prot: 69,21g | Kolh.: 157,63g.
Frukost: Сливочное Масло, Славия Сыр Чеддер, Ферма Молоко 3,2%, Брауни, Росток Хлеб Гречневый Зерновой. Lunch: Dominos Пицца Баварская, McDonald's Капучино Маленький . Middag: Кедровые Орехи , Банан, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Творог 5%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Мёд. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|