Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1371 kcal
|
Fett: 49,11g | Prot: 133,83g | Kolh.: 99,31g.
Frukost: Филе Куриное, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Евроопт Лимон, Зелёный Чай. Lunch: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Middag: Яйцо, Евроопт Огурец, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Куриное, Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|