Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1946 kcal
|
Fett: 51,59g | Prot: 96,28g | Kolh.: 282,07g.
Frukost: Спартак Шоколад Горький 85%, Банан, Сахар, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: VPLab Протеиновый Батончик Чизкейк, Смешанные Овощи (Замороженные), Брокколи Тушеные, Яичный Белок, Яйцо, Перловая Каша. Middag: Мандарины, Евроопт Киви, Банан, Евроопт Яблоко , Бабушка Аня Сырники Творожные, Лечо, Каша Рисовая, Тефтели Куриные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
06 feb 21 av medlem: hhhmgf
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|