Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
348 kcal
|
Fett: 17,58g | Prot: 19,72g | Kolh.: 28,14g.
Frukost: Ponti Бальзамик , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Помидоры. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|