Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1131 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 50,93g | Kolh.: 120,78g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сметана , Оладьи из кабачков. Middag: Сырники Домашние. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|