Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
2048 kcal
|
Fett: 95,97g | Prot: 65,03g | Kolh.: 232,83g.
Frukost: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Кофе с Сахаром, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Lunch: Царь Хлебцы Классические, Евразия Борщ с Говядиной. Middag: Жареная Картошка, Магнит Банан, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Лента Помело Цукаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|