Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1031 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 58,08g | Kolh.: 125,43g.
Frukost: Kerupuk Makanan Ringan, Es Teh, Soto Ayam. Lunch: Kepiting, Nasi Putih. Middag: Urap, Tempe Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FENI SANDRA 's vikthistorik
|