|
73.7
|
74,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
727 kcal
|
Fett: 47,96g | Prot: 44,23g | Kolh.: 29,72g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский. Middag: Омлет с Молоком, Кефир 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenochkasos 's vikthistorik
|