Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
97,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1990 kcal
|
Fett: 87,48g | Prot: 95,85g | Kolh.: 209,27g.
Frukost: Чай Несладкий, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Lunch: Слобода Майонез, Белый Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Middag: Лимонад, Европа Дёнер с Курицей. Snacks/Annat: Салат Крабовый, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*<Алёна>* 's vikthistorik
|