Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1112 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 41,80g | Kolh.: 135,54g.
Frukost: Vida Veg Iogurte Morango. Lunch: Beterrabas, Rabanetes, Repolho-Roxo, Abobrinha, Mangas, Cenouras, Lasanha de Berinjela, Óleo de Coco, Pepino (Descascado), Palmito, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Alface, Tomates, Quero Feijão Carioca , Escarola. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dani Moura2808 's vikthistorik
|