Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1432 kcal
|
Fett: 46,70g | Prot: 37,32g | Kolh.: 213,03g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Белый Рис (Длиннозерный), Нагестан (Мой) , Миндаль Миндаль. Middag: Миндаль Миндаль, Lay's Чипсы Краб, Виноград. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|