Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
973 kcal
|
Fett: 39,54g | Prot: 59,62g | Kolh.: 93,45g.
Frukost: Colun Leche Cultivada Light Chirimoya, Rebanadas de Jamón, La Preferida Jamón Pierna, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Piña. Lunch: Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Minuto Verde Choclo Grano, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Tomates, Lider Tomate, Lechuga, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Annat: Calaf Malva Choc, Arcor Bocaditos Membrillo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|