Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
122 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1584 kcal
|
Fett: 86,16g | Prot: 38,83g | Kolh.: 165,62g.
Frukost: Полет Пряники Имбирные, Лента Эклер, Гармония Сметана 20%, Суп, Бутерброд с Маслом и Сыром, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ашан Кекс Столичный, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Твой Дом Котлета Морковная с Капустой. Middag: ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Good Food Семечки Подсолнечника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|