Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
95,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
400 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 11,67g | Kolh.: 60,01g.
Frukost: Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|