Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
bethanydavies
Dagbok
05 feb 21
bethanydavies 's dagbok, 05 feb 21
bethanydavies 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
70,9 kg
Tappat hittills:
12,1 kg
.
Kvarvarande:
10,9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 05 februari 2021:
1108 kcal
Fett: 56,42g | Prot: 51,73g | Kolh.: 91,34g.
Frukost:
Woolworths 2 Go Roast Chicken & Mayo Sandwich (Brown Bread).
Lunch:
Chicken Wrap.
Middag:
Peanut Butter Smoothie.
mer...
2669 kcal
Träning:
Intervall (HIIT) - 45 minuter, Fitbit - 23 timmar och 15 minuter.
mer...
Tappar 0,6 kg per vecka
7 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
bethanydavies 's vikthistorik
Se komplett historik