Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1440 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 69,07g | Kolh.: 91,04g.
Frukost: Andros Compote, Auchan Biscottes aux 6 Céréales, Auchan Beurre Doux. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Vinaigrette Faible en Calories, Kiwi, Delisse Yaourt Nature 0%, Oeuf (Entier), Crespo Olives Vertes Pimentées, Endive, Saint Eloi Petits Mélanges Vapeur. Middag: Vin Riesling, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Blanc de Poireaux, Saumon Cuit au Four ou Grillé. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|