Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
26 kcal
|
Fett: 1,47g | Prot: 0,39g | Kolh.: 2,91g.
Frukost: Coffee with Cream. mer...
|
|
1582 kcal
|
Träning:
Run - 15 min - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|