Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1553 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 61,80g | Kolh.: 194,89g.
Frukost: Clémentines, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf sur le Plat. Lunch: Pomme, Mix Buffet Salade Caesar. Middag: Reflets de France Galettes du Cotentin, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Terres et Céréales Bio Tartines Craquantes Légumineuses, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Saucisson Sec, Soupe de Légumes, Royco Soupe Velouté Légumes. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bernard29200 's vikthistorik
|