Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1506 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 71,75g | Kolh.: 171,13g.
Frukost: Гроднохлебпром Пряники Триумфальные , Сахар, Кофе, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Гауда , Мёд, Овсяноблин мой. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Маг Хлеб с Семечками. Middag: АВС Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Евроопт Банан, Джемы и Варенья, Ленивые вареники. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martini-87 's vikthistorik
|