|
Bir hafta hiç birşey yok fazla protein almaktan yada boya göre kilo normale bindi..
|
96,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1826 kcal
|
Fett: 151,33g | Prot: 80,87g | Kolh.: 31,60g.
Middag: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kerem Kaymak, İnegöl Köfte, Yer Fıstığı. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Yk ya 96 kilo da normal değildir fazla yemiş isindir
05 feb 21 av medlem: sevgibir
|
Alışkınım her hafta kilo kaybetmeye bu hafta olmayınca
06 feb 21 av medlem: kurtuluş
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|