Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
896 kcal
|
Fett: 66,56g | Prot: 38,71g | Kolh.: 38,00g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Молоко 6%, Владимирский Стандарт Мясной Хлеб с Паприкой и Сыром, Помидоры, Яйцо, Natura Сыр Tilsiter, Клубника. Middag: Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сахарoff Трюфель на Сорбите с Орешками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|